在工作中和日常生活中，滑倒、绊倒和跌倒的事件随时都有可能发生，由此导致的骨折、脑损伤等严重的伤害情况并不罕见。滑倒、绊倒与跌倒事故大都与粗心大意、注意力不集中有关。要避免此类事故发生，应遵循以下原则：

★ 学会识别潜在危险

★ 危险发生时应尽量避免或减轻伤害

★ 努力保持重心平衡

★ 移出或矫正危险物，或者向相关负责人上报

导致滑倒事故的原因包括：地面湿滑；表面油滑；天气危害，如冰雪天气。以上因素会导致鞋子与行走表面的摩擦力过小。

避免滑倒事故，应该做到：消除或减小危险；尽量避免危险；设置警示标识；如果危险难以避免，小步缓慢行走，保持注意力集中。

导致绊倒事故的原因包括：太过匆忙，注意力不集中；没有选择正常的行走路线，如人行道；视线被中断，看不清脚下的情况；环境杂乱。

避免绊倒事故，应该做到：注意观察周围环境，保持地面清洁，没有障碍物，及时关上拉出来的抽屉等，工具材料整齐堆放；尽量走人行道或规定的行走路线；集中注意力，避免视野被遮挡。

导致跌倒事故的原因包括：使用爬梯或其它攀爬工具不当；将盒子或其他物品临时性当作梯子使用。

如果身体重心已经失去平衡，跌落不可避免发生时，要知道坠落过程的一些防护技巧，包括：放松肌肉（而不是绷紧）；弯曲手臂和膝盖，使其充当“减震器”的角色；膝盖和下巴要紧贴胸部（呈抱膝的姿势）；朝着坠落的方向滚动。

上一篇：中南大学举办首届全国新闻传播学跨学科研究高峰论坛

下一篇：最后一页