最近阿典在野球场上，发现一招挺流行的过人技巧，虽然过不了典哥，但它还是给我留下了深刻的印象。

它就是——剪刀步。下面就来说说剪刀脚（scissor step）的过人原理。

左手运球，利用右脚做一次腾空的跨步，右脚随后往回踩。

右脚落地后，将身体往前推，利用右脚腾空落地爆发的速度差来过人。

当我们的右脚往后着地之后，左脚就可以往前跨，来创造过人的机会。因为右脚先往前跨，随后收缩，跟左脚会形成错位的动作。

这样的动作称为剪刀脚。

下面来看一下最基本的剪刀脚，注意看迈出的是哪只脚。

左手控球，右脚出：

右手控球，左脚出：

除了简单的单手突破之外，我们还可以换手、胯下或者是背运的动作，加在剪刀脚之后。

在高端的野球场上，很少能够一招鲜吃遍天下，所以一定要做变化，不然防守者就会知道你的尿性习性。

当我们做出变化的时候，防守人防你就像防乔丹。

这里有个小细节需要注意，阿典提几点......

跨出的脚收回来之后，一定要用力将身体往前推，这样才能达到最佳过人速度。

最后典哥作为过来人说几句吧，打球嘛，万变不离其宗，最基础的还是运球技术。只有练好运球，你才能在女朋友面前秀几把。

上一篇：无限期停赛，NBA再获巨大损失！22年生涯或随史诗级动荡而结束？

下一篇：最后一页