说起家里最脏、细菌最多的地方，大家的第一反应肯定是厕所，但你知道吗，在卧室也存在着很大的卫生问题。如果说卫生间的卫生问题是“明枪”，那么卧室可就是防不胜防的“暗箭”了。今天就来聊聊卧室卫生问题，快来一起看看吧！

床垫

每天都整理的床品外表看起来都非常干净，然而公布的研究数据却让人惊讶，有实验表明，即使是很干净的家庭，一张床垫至少也会有1.5万只尘螨。如果三年没有清洗，尘螨会达到十亿只！所以我们一定要重视起床垫来。

清洗贴士

想要去除床垫霉斑，可以找个天气晴朗的日子，把床垫拿到外面晒一晒，来个日光浴，让阳光给你的床垫杀杀菌。

在平时换床单和被罩的时候，不妨备上一条湿毛巾，将床垫上的灰尘、皮屑、毛发等清理干净。如果有吸尘器，可以直接用吸尘器吸附。

如果床单上有异味，可以在床单上撒上苏打粉，静置半小时后扫去，异味就能被消除。

枕芯

枕芯是我们很少去关注的，所以它也变成了尘螨的乐土。我们每天都要枕着枕头睡觉，如果不经常清洗枕头，易过敏的人很容易引发湿疹，尘螨也可能顺着呼吸道进入，引发过敏性鼻炎。

清洗贴士

洗枕头应该用温和的洗涤剂，洗后将枕头平放晒干，这样枕头会更蓬松柔软。有条件的话可以烘干，以保证枕头弹性。

机洗枕芯时最好用一条大毛巾把枕芯包住，以均衡水流，防止枕芯变形。

窗帘

很多人都是到年底或隔一两年才洗一次窗帘，其实这样很容易滋生细菌和引发呼吸道疾病。窗帘经常拉拉合合，上面的灰尘也容易抖落到室内。一般来说，窗帘最好两到三个月就洗一次，如果没有时间，也要保证半年清洗一次。

清洗贴士

不同面料的窗帘应该用不同的清洗方式。

静电植绒布窗帘应该用酒精加湿抹布擦拭；棉和涤纶面料最好用清水清洗；帆布和麻质则用温水肥皂溶液加海绵擦拭；天鹅绒窗帘易变性，应用中性清洗液清洗后平放晾晒。

地毯

很多人喜欢在床边放上一块大大的地毯，虽然增加了温馨感和舒适感，但也容易让细菌有处可藏。所以地毯也要按时清理。

清洗贴士

可乐、果汁、茶等饮料造成的污渍，可以用干布沾醋轻轻擦拭，不用洗也可以将污渍去除。另一个方法是用四升温水加四杯醋浸湿毛巾，或用稀释过的醋放进喷壶再擦拭，不仅可以防止地毯褪色，还能去除异味。

床头柜

床头柜就在离床最近的地方，也是积攒灰尘的重灾区，上面的灰尘很容易在我们睡觉的时候被吸进人体，因此最好每天都要擦拭。

清洗贴士

油漆过的家具沾染了灰尘，可用纱布或丝袜包裹茶叶渣擦拭，再用干净的湿抹布擦干。

用过期牛奶擦拭一遍，再用清水擦拭一遍，可以有效去除油污，过期牛奶就不要扔了！

毛绒玩具

地毯

很多人喜欢在床边放上一块大大的地毯，虽然增加了温馨感和舒适感，但也容易让细菌有处可藏。所以地毯也要按时清理。

清洗贴士

可乐、果汁、茶等饮料造成的污渍，可以用干布沾醋轻轻擦拭，不用洗也可以将污渍去除。另一个方法是用四升温水加四杯醋浸湿毛巾，或用稀释过的醋放进喷壶再擦拭，不仅可以防止地毯褪色，还能去除异味。

床头柜

床头柜就在离床最近的地方，也是积攒灰尘的重灾区，上面的灰尘很容易在我们睡觉的时候被吸进人体，因此最好每天都要擦拭。

清洗贴士

油漆过的家具沾染了灰尘，可用纱布或丝袜包裹茶叶渣擦拭，再用干净的湿抹布擦干。

用过期牛奶擦拭一遍，再用清水擦拭一遍，可以有效去除油污，过期牛奶就不要扔了！

毛绒玩具

儿童房里一般都会有很多毛绒玩具，也是很容易积攒灰尘细菌的。

清洗贴士

清洗毛绒玩具最好不要用机洗，会破坏玩具。我们可以用温和的中性洗剂手洗后，用毛巾包裹住进行甩干。

如果毛绒玩具灰尘太多，可以把玩具和粗盐放进塑料袋进行摇晃。

空调

空调在运行时，散热片上的细菌灰尘很容易飞下来，引起感冒或过敏。冬季夏季都是空调使用的频繁期，要注意按时清理。

清洗贴士

清洗空调最好用专门的空调清洗剂。用清洗剂喷完半小时后，用湿抹布擦拭，等完全干透后再用吸尘器猛吸，基本上就干净了。

最后附上一张时间表，大家可以参考一下。

今天的分享就到这里，

有什么问题欢迎大家给我们留言！

上一篇：红木家具为何会开裂？

下一篇：最后一页