近期，一种被称为新型冠状病毒的“魔鬼”彻底打乱了我们的工作、学习和生活。面对这种病毒，我们要格外小心，但无需过于恐慌。“再寒冷的冬天也会过去”，春天来临之时，我们还要满怀信心地工作。上班在即，我们提醒大家注意个人卫生，尤其是手部清洁，从而减少被病毒感染的风险。

以下情况最好记得洗手哦！

● 入办公室后

● 接触他人后

● 传递纸质文件前后

● 使用公用办公设备后

● 接听电话后

● 制备食品之前、期间和之后

● 吃东西前

● 上厕所后

● 外出回来后

● 接触自己面部，特别是鼻孔与眼睛前

● 咳嗽、打喷嚏、擤鼻涕之后

洗手要记牢什么要点？

● 用流动的清水

● 用肥皂充分揉搓，不少于15秒

● 手心、手背、手腕、手指缝、指甲缝，每个角落都不能放过

● 肥皂泡要彻底冲干净

● 洗手后要干燥双手

小Tips：为了防止由于频繁洗手而造成的手部皮肤干燥，可以在每次洗手后擦适量护手霜。

你真的会洗手吗？

怎么做到每个部位都洗干净呢？按照以下7个steps，跟病毒说“bye bye”。

友情提示：如果外出或生产区没有条件用流动的水洗手，可以选择含有酒精的免洗洗手液或消毒湿巾做好手部清洁。注意查看产品说明，酒精含量最好达到75%。

洗净双手，远离病毒，快乐工作！

作者：天津市疾病预防控制中心信息宣传工作组

上一篇：8种食物是乳腺疾病的“克星之王”，每天吃一点，远离乳腺增生

下一篇：最后一页